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Sempre indico essa receita para um bom treino de enduro. Nutritivo e saudável, é uma ótima dica para começar o dia. É super fácil de fazer 😉👌🏻 💪🏻 2 bananas 💪🏻 1 ovo 💪🏻 leite sem lactose 💪🏻 canela 💪🏻 mel 💪🏻 2 xícaras de amêndoa moída 💪🏻 1 xícara de aveia Leve ao forno e pronto! #ibsgangs #ibs #ReceitasDoÉdgar #LacFree #Mandooo #mulamboteam #InstaFood #GlutenFree #Organic @carolmarquesnutri

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Sempre indico essa receita para um bom treino de enduro. Nutritivo e saudável, é uma ótima dica para começar o dia.
É super fácil de fazer 😉👌🏻 💪🏻 2 bananas
💪🏻 1 ovo
💪🏻 leite sem lactose 💪🏻 canela
💪🏻 mel
💪🏻 2 xícaras de amêndoa moída
💪🏻 1 xícara de aveia
Leve ao forno e pronto!

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Sanandu Bike para #ibsgangs #sóosbrabos #mulamboteam #kdmiruka #ibs #deelite #exceed #braseirodagavea #éedgar #tracerDVO #dvo #intense @dvosuspension @brunoegeise @intensecycles @intensecycleschile @edgarfreirem

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